すっぽん小町 効果

すっぽん小町に期待できる効果とは?

ここでは、すっぽん小町に期待できる効果についてまとめていきます。

 

●美肌効果

 

すっぽん小町には、あの「はがくれすっぽん」由来の
質の良いコラーゲンと、アミノ酸が豊富に含まれています。

 

「美肌を目指すならコラーゲンだけでも良いのでは?」と
思うかもしれませんが、実はそうではありません。

 

コラーゲンは一度身体の中で微細に壊され、
必要な場所に供給されて、
身体の中のアミノ酸と融合する事で、コラーゲンへと再構築されます。

 

ですから美肌を目指すのであれば、
コラーゲンは当然としてアミノ酸の摂取も欠かせないのです!

 

すっぽん小町でコラーゲンとアミノ酸をたくさん摂取して、
美肌効果を実感しましょう!

 

●疲れを癒す効果

すっぽん小町には「リジン」「ロイシン」「イソロイシン」といった
3種の必須アミノ酸が含まれています。

 

これらの必須アミノ酸には、筋肉疲労や筋肉痛の要因となる
「乳酸」をブロックする効果があるため、
疲れを癒しつつ、疲れにくい体質へと導いてくれます。

 

また、すっぽん小町には「トリプトファン」という
アミノ酸成分も含まれています。

 

このトリプトファンを摂取すると、
脳の中で「セロトニン」へと変質してくれます。

 

セロトニンには、副交感神経と交感神経の釣り合いを安定させて、
脳を落ち着かせたり幸せな気持ちにしたりする効果があります。

 

つまり、すっぽん小町には
脳の疲れも癒す効果も期待できるという事です!

 

また、すっぽん小町には
「アスパラギン酸」というアミノ酸も入っています。

 

この成分には、身体の中の有害物質を追い出して、
肝臓の抵抗機能を向上させて、
色々な疲れを癒す効果を補助する作用があるとされています。

 

まとめると、すっぽん小町には

 

・脳
・筋肉
・内臓

 

の疲れを癒す効果が期待できるという事になりますね!

 

●ダイエット効果

すっぽん小町には色々なアミノ酸が入っていますので、
ダイエット効果もある程度期待できます。

 

なぜなら、有酸素運動の効果を
高める作用がアミノ酸にはあると言われているからです!

 

ですから、適切な運動に取り組む事で
効率良く痩せる事ができるかもしれません。

 

ただし、アミノ酸の配合量がもっと多いサプリメントは
他にもたくさん存在しますし、アミノ酸とは違った角度から
ダイエット効果を発揮してくれるサプリメントも存在します。

 

ですから「ダイエットはしたいけど他の効果はどうでもいい」
という人には、すっぽん小町はあまりお勧めしません。

 

ですが、「美肌を目指しつつ、ちょっとスリムになりたい」
という人にはすっぽん小町がお勧めです!

 

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